日記500字 沙盤

昨天，隨著耳畔熟悉的上課鈴，開始了這下午的第一節(jié)課。

我看了看課表，呀，這節(jié)是科學(xué)課，可是換成語文課了 。不一會(huì)兒，老師就來了，老師說，因?yàn)橄挛缛撬恼n，所以 ，就給我們做心理沙盤。一聽到這個(gè)消息，大家都很高興，因?yàn)槲覀兌枷矚g心理沙盤。

我還是先講一講做心理沙盤的規(guī)則吧：

這是一個(gè)團(tuán)體沙盤，加上我自己，有我、吳雪銘等九個(gè)同學(xué)參加。一共有九個(gè)環(huán)節(jié)。

第一個(gè)環(huán)節(jié)是放沙具，有各種各樣的沙具放在講臺(tái)上，但是，一個(gè)人一次只能拿一個(gè)沙具，或者放棄去拿沙具的機(jī)會(huì)，去移動(dòng)一個(gè)沙具或挖一條河、做一個(gè)小島。

第二個(gè)環(huán)節(jié)是說出自己的沙具被移動(dòng)后的感受。我四次分別放了：一座橋，因?yàn)樵谖仪懊娴膮茄┿懲诹艘粭l河。第二、三次放了兩個(gè)財(cái)神。第四次放了一棟房子在財(cái)神后方，因?yàn)槲蚁Ｍ@是一個(gè)幸福、快樂又無憂無慮的家庭。后來，可能大家也希望這是一個(gè)快樂的家庭，所以沒有移動(dòng)它。而小橋則是“交通要道”，也沒有被移動(dòng)。

第三個(gè)環(huán)節(jié)是為自己喜歡的一角取名字。我取了一個(gè)可笑的名字：“招財(cái)運(yùn)寶”大家都笑彎了腰。還有的人起了“海峽兩岸”等。

最后是第四個(gè)環(huán)節(jié)。是大家一起來起一個(gè)名字，之后便在歡笑中下課了。

經(jīng)過了這次團(tuán)體沙盤，讓我收獲頗多，更重要的是，我明白了一個(gè)道理——團(tuán)結(jié)就是力量!