游泳第一課

前天，媽媽給我報(bào)名學(xué)游泳。

今天，我?guī)е斡久?、游泳鏡和游泳板來(lái)到麒麟山莊的游泳池，見到唐老師，唐老師說(shuō)：“我們現(xiàn)在做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，先做頭部運(yùn)動(dòng)1??，2??，3??，4??，5??，6??，7??，8??......”我們跟著唐老師一起做。

然后，唐老師叫我們下水，我們從樓梯下水，我扶著欄桿慢慢地一步一步往下走，水漫過(guò)我的膝蓋，我的腰，我的脖子，我的腳墊到了池底，這讓我感覺很安全。

接著，唐老師教我們潛水，先讓我們吸一口氣，然后潛水三秒后起來(lái)吸一口氣再潛水三秒，連續(xù)5??次，我最開始害怕嗆水，頭不敢全部潛進(jìn)水里。后來(lái)慢慢地有點(diǎn)感覺了，能潛得久一些了。