在體育中完善自我

體育教育，作為通識教育的一種，在大學(xué)中已經(jīng)越來越受到老師和學(xué)生的關(guān)注。體育課雖然有別于我們的專業(yè)課，但卻是我們大學(xué)教程中不可或缺的一門課程，老師在體育課上對我們的要求越來越嚴(yán)格，而我們對體育課也越來越重視。

對于大學(xué)生能夠積極參與到體育活動中的現(xiàn)象我感到非常開心，因?yàn)榇蠹以诿β档卮┧笤谝槐居忠槐緯?，沒有忘記擠出一些時間參與這些身心皆益的體育活動。學(xué)生積極參加籃球比賽雖然在籃球場上比賽的時間只有那么短短的一個小時，但是為了能在比賽中取得令人滿意的成績，隊(duì)員們都會利用自己的課余時間學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和實(shí)踐，這就使他們能夠接收到相關(guān)的體育文化知識，提高自身的綜合素質(zhì)。不管是體育課上的體育訓(xùn)練還是比賽場上的體育比賽，都需要花費(fèi)我們大量的精力和體力。在很多情況下，盡管我們會感到疲累但是我們不得不選擇堅(jiān)持下去，這就在無形中培養(yǎng)了我們頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞等品質(zhì)，使體育活動和精神教育天衣無縫地結(jié)合在一起了。體育活動完美地把運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、社會適應(yīng)性等活動作為一個有機(jī)聯(lián)系的整體，所以它一方面能豐富我們的大學(xué)生活，另一方面促進(jìn)我們身心健康的發(fā)展。

大學(xué)的通識教育不能沒有體育，學(xué)校開展這一系列的體育活動就是引導(dǎo)作為大學(xué)生的我們努力讓自己成為一個德智體全面發(fā)展的學(xué)生。體育活動可能需要占用我們一些寶貴的時間，有時可能會讓我們感到身心疲憊，但它著實(shí)在促使我們的全面發(fā)展中發(fā)揮了極大的作用。所以，我們應(yīng)該適時走出茫茫書海，放下手中的手機(jī)，全身心地投入到體育活動中，感受體育活動帶給我們的樂趣，更好地完善自我。體育活動確實(shí)值得我們參與，希望我們都能在體育活動中都能收獲到前所未有的東西。